این صفحه را با دوستانتان به اشتراک بگذارید: 

راز زیبایی پوست


سلامت پوست

تفاوتی نمی کند که جوان یا پیر باشیم؛ همه انسان ها باید به سلامت پوست خود اهمیت دهند.به این دلیل که پوست از مهمترین بحش های بدن است که هم در زیبایی نقش مهمی ایفا می کند و هم در سلامت بدن
خانم ها اهمیت زیادی به زیبایی و سلامت پوست خود می دهند و در نتیجه روش های مختلفی را برای اینکار انتخاب می کنند که برخی از آنها روش های مصنوعی و درمان های شیمیایی که علاوه بر هزینه های سنگین و طول مدت زمان بالا تاثیر گذاری چندانی ندارد.قبل از هر کاری پوست خود را بشناسید و مشاور پوست خوبی را انتخاب کنید.با رعایت موارد تغذیه ای در زندگی روزمره، رعایت توصیه های مشاور و استفاده از محصولات طبیعی تالگو در مدت زمانی کم تاثیر این تغییرات را شاهد باشید.در نظر داشته باشید که داشتن پوستی لطیف، صاف، بدون لک و کک و شفاف موفقیتی بزرگ است بخصوص زیبایی پوست صورت چرب و برای نیل به این هدف تالگونور توصیه هایی برای شما دارد، ضمن اینکه مشاوران ما همواره آماده ارائه راهکارهای مفید برای زیباتر کردن پوست شما هستند.

نکات تغذیه ای در سلامت پوست

  • پوست هم مانند سایر اعضای بدن نیاز به مواد مغذی برای سلامت و شادابی دارد.
  • سلول های پوست عمر کوتاهی دارند و مداوم در حال جایگزینی هستند به همین دلیل باید مواد مغذی همیشه در دسترس باشند.
  • اولین گام برای داشتن پوستی ایده آل تغذیه سالم است و تغذیه بهترین کمک کننده و  روش زیبایی پوست صورت است
  • در مواد غذایی برخی از آنها نقش پر رنگ تری دارند که توصیه به استفاده بیشتر از آنها شده است مانند:
  • آنتی اکسیدان ها
  • ویتامین های بخصوص  C و E
  • اسیدهای چرب ضروری ( موجود در روغن کانولا و زیتون)
  • مواد معدنی (روی، سلنیوم و ..)
  • مهمترین منابع حاوی موارد بالا را می توان در انواع مغزها، میوه و سبزیجات تازه، حبوبات و گوشت سفید و قرمز یافت
  • مواد مغذی و استفاده از منابع آن بسیار مفید است و روش طبخ و استفاده از آنها بر میزان دریافت بدن ما و سلامت و زیبایی پوست بدن تاثیر گذار است

با استفاده از محصولات تالگو نور به راز زیبایی و جوانی پی می بریم
 

شادابی پوست با این رعایت نکات

پوست بدن ما بسیار لطیف و آسیب پذیر و در عین خال انعطاف پذیر است. برای داشتن پوستی با طراوت و شاداب نکات زیر را رعایت کنید:

نوع پوست خود را بشناسید
برای این منظور از پزشک یا مشاور پوست سایت ما کمک بگیرید

کرم ضد آفتاب را از یاد نبرید
یکی از روش زیبایی پوست بدن صورت مصرف مداوم این کرم در تمامی فصول و در طی روز بسیار مهم است

به تاریخ انقضا لوازم آرایشی دقت داشته باشید

تاریخ انقضا و زمانی که شروع به استفاده از لوازم آرایش کردید را حتما روی بسته آن بنویسید تا فراموش نکنید

کاهش مصرف مواد غذایی شیرین

افزایش قند خون بالا، چین و چروک و کاهش کلاژن و بروز بثورات پوستی در بدن را در پی دارد

قبل از خواب حتما صورتتان را بشورید

منافذ پوست شما در طول روز پر از خاک و آلودگی است و در صورت عدم شستشو باعث جوش و در طول مدت چین و چروک می شود.

پوست را از لایه های مرده پاکسازی کنید

  • لایه بردارهای محصولات تالگو با پاکسازی عمیق، شادابی را به پوست شما باز می گردانند.
  • لایه برداری راز زیبایی پوست از اثر بخشی بالایی برخوردار است.

 
همین نکات ساده که در بالا ذکر شد  رعایت آنها تضمین کننده زیبایی پوست خانمها است.

پوستتان را مثل آینه کنید

شادابی و زیبایی پوست صورت مو یکی از نکات برای داشتن اعتماد به نفس در افراد است و از بین رفتن آن در شخصیت افراد تاثیر بسزایی دارد.

  1. دلتان می خواهد پوست شما هم مثل آیینه باشد؟
  2. پوستی صاف داشته باشید؟
  3. دیگر جوشی در صورتتان نبینید؟
  4. به دنبال مرکز زیبایی پوست و مو باتجربه و خوب هستید؟
  5. با چند راهکار ساده می تواند درخشش را برای پوستتان به ارمغان آورید
  • راهکار اول : مواد آرایشی متناسب با جنس پوستتان تهیه کنید.
  • راهکار دوم : پوستتان را در مقاطع زمانی کوتاه پاکسازی کنید
  • راهکار سوم: همواره در بیرون از خانه از ضد آفتاب ها استفاده کنید
  • راهکار چهارم: هرگز استفاده از مرطوب کننده ها را در طول روز فراموش نکنید.
  • راهکار پنجم: با توجه به جنس پوستتان، آبرسانی به پوستتان فراموش نشود.
  • راهکار ششم: استفاده از ماسک های طبیعی بسیار موثر است
  • یکی از راه های زیبا شدن پوست با عسل استفاده از ماسک آن است، به این شکل که یک قاشق غذاخوری عسل را با شیرخشک و سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و روی پوستتان قرار دهید
  • بعد از 20 دقیقه شستشو دهید.

رازهای زیبایی پوست

  • تعادل را در زندگیتان ایجاد کنید
  • از استرس و اضطراب دور باشید
  • خواب کافی
  • از میوه و سبزیجات طبیعی استفاده کنید
  • پوستتان را در معرض نور آفتاب قرار ندهید
  • بعد از ورزش پوست را شستشو و خشک کنید
  • الکل و دخانیات استعمال نکنید
  • هرگز با ارایش نخوابید
  • لایه برداری با محصولات کلینیک زیبایی پوست و مو تالگو نور را فراموش نکنید
  • مواد آرایشی گیاهی استفاده کنید
  • استفاده از انواع مرطوب کننده ها و ماسک زیبایی پوست با عسل
  • ماسک های طبیعی
  • ماساژهای ویژه صورت توسط ماساژورهای تالگو
  • استفاده از مکمل های غذایی زیر نظر پزشک تغذیه

نگهداری از پوست و مو کاری همیشگی و دائمی است و این فرآیندی همیشگی است حتما از مشاورین تالگو نور بخواهید تا برنامه ای جامع برای داشتن پوستی سالم زیبا به شما ارائه دهند.

 


شما اولین نفری باشید که نظر می دهد

ارسال نظر جدید

کد امنیتی  

امتیاز دهید: